这肉选的是肥瘦相间，肥而不腻，分量也不大，吃着也不容易积食了。

水晶白玉珠则是用去壳的虾仁炒的，调料放得不多，看着晶莹剔透，十分好看。

什锦素卷则是油豆腐，切得薄薄一片，没有彻底切断，连着卷起来。

高贵妃用红烧肉拌饭，吃着十分高兴：“知道你懂我，就喜欢这一口了。”

分量不多，她吃着痛快，也不至于会发胖，吃完多活动活动就消耗得差不多了。

沐瑶不清楚娴妃喜欢什么，所以荤素都准备了一些。

娴妃先是每一道菜都会动筷子，次数都差不多，然后就在醩鲥鱼上多动了几下。

看来她更喜欢这一道了，沐瑶就默默记了下来。

菜式的分量不多，也为了后边上甜点的时候，众人的肚子里还有位置。

虽说主食是一个胃，甜点是另外一个胃了。

这次没有上千层蛋糕，毕竟三个人刚吃完饭，压根就吃不下一个，吃不完就有点浪费了。

上的一道银丝卷，这个并非沐瑶交代林御厨，而是他自个琢磨出来的。

这银丝卷先蒸后烤，外皮又干又脆，掰开后里面却能拉丝。

高贵妃看着有趣，吃着甜丝丝的，外边有烤过的香气，里面又软糯还甜丝丝的。

吃饱后，素茹泡了一壶大红袍过来。

沐瑶端着茶喝了半杯，娴妃和高贵妃已经又开始忙活了，她也不得不跟着一起。

她低头专心编着手里的如意，纤长的十指翻飞，娴妃和高贵妃都忍不住盯着沐瑶的手看。