定定地看着杠铃巨大的模样，边上的加重圈又粗又厚，缪卡嘴角抽了抽，顶着大哥淡定的目光很有压力地伸出右手去抓中间的杆子。

一开始轻轻提起杠铃纹丝不动，缪卡小心抬头瞥了一眼大哥，在他无声的回答中继续加大了力气。

等到加到五分力气时他将杠铃提了起来，轻轻松松抓在身体边站了起来。

“活动一下。”

在王琰的指挥下缪卡抓着杠铃的手举着它挥了挥，杠铃在空中虎虎生辉，每划过一个地方都会传来呼啸声，听在缪卡耳力让他心惊肉跳地心脏都漏跳了几拍，抓着杆子的手握地更紧了，紧张之下隐隐有手汗分泌出，就怕一个抓不稳杠铃飞了出去。

沉吟了片刻，王琰挥挥手让缪卡将杠铃放下，询问到：“以这个重量再加两倍你能拿动么？”

迟疑了片刻，估算了一下，缪卡乖巧又诚实地点了点头。

“三倍呢？”

摇头，三倍恐怕不行。

“跟我来，”王琰打开了一个机器，等上面数值都清零后对缪卡到道：“试试看捶击这个板，用最大的力气。”

缪卡疑惑地看了一眼那块并不算太厚铁板，右手握了起来。