“没有，我听你的！”

“身体是第一位，没有身体的强健，所谓的修炼大部分是水中月镜中花，而且现在灵气这样淡薄，这也是没有办法的事情！”

“我知道，明天我会坚持继续跑三万米的！”

“锻炼身体的同时，最好学点武功，虽然现在武功由于灵气的淡薄，已经精髓尽失，但是学一点，也可以强健身体，并且提高自身的保护力量，我已经查看了你的思想，对现在这个世界，也有所了解，现在也不是没有危险啊，由于现在已经没有紫罗峡的强大保护，你必须靠自己才能够获得安全，因此这也是必须的！”

玉之灵的口气很温和，这时，才有点教导者的样子。

刘得宜听了，心中也舒服了许多，于是答应：“知道了，我会找一家跆拳道去学习一下的！”

“不急，你先坚持一个月的跑步锻炼吧，这样身体好了，再去学习一些东西，我从你的思想中知道，这个世界有一种叫太极拳的东西，你可以去学一点，它应该可以帮助你，还有，你尽量不要露出特殊，这对你没有好处！”

“好的，玉灵先生（玉之灵不许他叫师傅），我听你的！”

“那现在也没有什么事情，你自己安排吧！记住二十三点之前一定要回来，修炼在那个时间点比较好一点！”

“知道了！”

包了这样多的东西，他自己不想再去厨房辛苦，于是决定就在外面吃一点就可以了，于是他就拿起了钱包，就出了门！

“你好，你现在出去啊？到那里去？”才走下了楼梯，一个少女就向他打招呼，她是他的邻居，也是高中的学生，叫张敏，是这一片有名的小美女，但是并不在同一个学校，看她穿着衣服，好像是准备出去！

少女明丽的笑容让他略觉尴尬，不过他也没有打算和她一起出去，于是笑了：“是啊，现在出去，一个朋友有事，你去哪里？”

“去步行街，你不去吗？”

“不，我还有事情！”

“那好，拜拜！”张敏也很是爽快，就这样打了一个招呼，然后就叫了一辆出租车，跑掉了！

周围那些看见的邻居，却起闹了：“怎么，不和女朋友一起出去？难道你们吵架了？这可不好啊……”