片刻之后，六翅蜈蚣终究到了极限，勉力抬起的脑袋轰然砸落在地，剩下的四只翅膀颤了几颤，便就此没了动静。

罗长风怕六翅蜈蚣诈死，没有贸然服用内丹，打坐修炼。

等了一会儿，直到见那六翅蜈蚣变得全身枯槁，原本漆黑发亮的甲壳，都如蝉蜕一般发皱发黄后，这才确定，它真的是死了。

轻轻舒了一口气，罗长风抬起左手，摊开手掌，双目之中射出两道精芒。

他怕遭受什么打搅，如卸岭剑士们冲进来之类的，便一脚踢开那大丹炉的盖子，扔下沾着大量蜈蚣血液的长剑，纵身跃了进去，盖定盖子，这才盘膝坐下。

先提起内力，搬运了两个周天，这才张口将内丹吞服下肚。

内丹一落入腹中，罗长风便觉一股狂暴的热流汹涌而出，五脏六腑顷刻间便似被火焚烧，气血都似乎凝结成了一块，真个是五内俱焚的感觉。

不敢怠慢，罗长风全力运转乾元凝气功，以自身内力炼化那股狂暴的热流。

内力每运转一个周天，那股热流的热力就消减一分，而罗长风自己的功力则是增长一分。

也不知过去了多久，罗长风只觉胸臆间气血逐渐顺畅，再无丝毫凝滞之感。

蓦然间，一股股清凉之意起于丹田，透过三关，行遍四肢百骸，令他浑身舒泰。

却是在内丹的帮助下，罗长风内功修为竟有了质的飞跃，他细细感应，不由心下狂喜。

此时他的内力质量，他相信已不在陈近南之下，而内力的数量，在原来的基础上，至少是翻倍了，虽然还比不上陈近南，但怎么也不比赵明德之流弱了。

换言之，罗长风的内功修为，已突破至二流好手水准。

如今他丹田中的内力，几乎相当于他二十年苦修，在十二正经之中汹涌流窜，宛若原本的小溪流，化为了一条大河。

罗长风感受着自身的强大，右拳骤然握紧，内力顺着手少阳三焦经上的液门穴中涌出，瞬间包裹住整个拳头。