黄健民再无疑虑，当下迫不及待的道：“乖女儿，快把法诀给我。”

黄淑娟微笑着点点头，道：“好，我现在就去给你写。”

说完起身去了书房，肖鹏贼忒兮兮凑到黄健民身边，耳语道：“伯父，这门功法可不仅仅能自己修炼，其中还有一篇双修法诀哦！据秘笈上介绍，这才是提升修为最快的修炼方法。”

“双修？”黄健民闻言目光微微闪了闪，似笑非笑的瞥了肖鹏一眼，淡淡道：“那你们试过了没？”

肖鹏似无所觉的耸耸肩，道：“当然没有，在集训队哪有机会啊！”

黄健民哑然失笑，这才反应过来自己问了个愚蠢的问题，随即便不再关注这个，跟肖鹏商量起了这功法要不要向国家汇报的事。

最后通过肖鹏的分析与劝诫，决定还是等到他们一家修炼到一定层次，有了自保之力后再将功法报上去，且还不能拿出完整版。

等两人议定，黄淑娟手中拿着一个笔记本走了出来，递给黄健民，道：“老爸，为了你尽快入门，我觉得还是由我先以自己的真元给你疏通一下经脉，洗筋伐髓。”

“然后带着你运行几个周天，让你熟悉真元运转的感觉与路线，这样能省下不少时间。”

黄健民闻言，一边翻看法诀，一边点头道：“那自然是好，只不过这对你的消耗大不大？”

黄淑娟无所谓的道：“消耗肯定有，不过我的消耗都是能短时间内恢复过来的，没什么大碍。”

“那就好，我先看看法诀，等我记熟了，咱们就开始。”

……

三个钟头后，黄健民已经将所有法诀全部背熟，然后黄淑娟与肖鹏一个主讲，一个补充，给黄健民分析解释法诀，两小时后，黄淑娟开始了给黄健民洗筋伐髓，肖鹏护法。

洗筋伐髓的过程很顺利，黄淑娟的修为已经达到有凤来仪的境界，真元十分雄厚，下午四点多时就完成了，而且通过黄淑娟的引导，黄健民已经记熟第一层的真元运转路线。

黄淑娟便离开了房间，到沙发上恢复真元，黄健民在房间中自主运转功法，而肖鹏却是主动去了厨房做饭。