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训练室。

哑铃,杠铃,跑步机,推力器,握力器,沙袋……

所有的训练器械一应俱全,就像是一个小型的健身房。

李沐扫视了一圈房间里的器材,来到了杠铃的旁边,动手把杠铃片加到了三十公斤,然后单手拎了几下,试了试重量:“先从杠铃开始吧!子琪,放松,能举多少下,就举多少下,我们需要测试你的极限力量。”

说着,他悄悄冲魏子琪眨了下眼睛。

魏子琪会意,暗中冲李沐挑了下拇指,她到现在还天真的认为,李沐在利用作弊的方式给她撑面子。

“三十公斤吗?”超杀女看了看杠铃的分量,得意的看着李沐,“这大概相当于我百分之七十五的负重了,我的极限是十二组!”

第058章 共享的真正奥义

三十公斤的杠铃组合,是七十公斤的普通成年男子的训练量,按照个人体质的不同,大部分人的成绩每组6到12个。

超杀女以百分之七十五的负重,做十二组,的确是个了不起的成绩。

怪不得她可以一个飞踹,踢飞一个成年男子。

她应该骄傲!

但是。

“1,2,3,4,5……11,12,13……”

随着魏子琪稚嫩的声音在训练房内响起。

超杀女和大老爸都不淡定了。