然而他显然忘记了刚才那个杯子的悲惨结局，这一个巨大幅度的动作成功让他发出一声惨叫后抱着自己的手臂倒在了床上。

宁瑾谕好气又好笑，这不过睡了一觉，怎么就跟瘫痪似的，连自理能力都没了，要不是手臂露出来的地方没有淤青，他简直要怀疑有人在他睡觉的时候狠狠揍了他一顿。

而且，他悲催地发现，因为哪哪都酸痛，如果他用右手去揉刚拉扯到的左手，揉完后，左手是会好受些，但右手可能就彻底抬不起来了。

于是他只能以一个古怪姿势，等待酸痛自动缓解。

唯一值得欣慰的是，刚倒下的瞬间，他有记挂着那个充当摄像功能的白色机器人，特意选了背对镜头的角度，没有让自己狰狞的表情被拍到。

像他这样努力维护自己形象的艺人，节目录完后必须给自己一个奖励，说起来为了保持自己八块腹肌的好身材，他已经好久好久没吃过甜食了，要不就奖励自己一个海盐芝士巧克力蛋糕吧，切片的就行。

有了精神动力，宁瑾谕很快就重新坐了起来，这次有了前车之鉴，哪怕上厕所的心多么的火热，他也努力地控制住了自己动作的幅度。

右腿在小心翼翼的搬运中成功放到了床下，就在宁瑾谕打算一鼓作气的时候，久闭多时的房门突然被打开。

他一受惊，肌肉一松，抬起30度角的左腿“咚”得又落回了床上。

“嘶——”

和床垫的撞击以及肌肉拉扯间的酸痛让宁瑾谕直接痛呼出声。

余光里，一道人影晃过，然后，一只大手握住了他的左腿。

第5章