所以，雪漫说得对：“放轻松。”

而陌雪，一个成长中的孩子，如果想要真的停止和母亲之间的“相互折磨”，就要先学会卸下自己“子人格”的重任，开始发展独立的人格，发展自己和母亲间亲密而又保持健康心理界限的关系。健康的心理界限，意味着从心底尊重母亲自己选择的情感生活，意味着相信母亲有能力处理她自己的问题，意味着不把母亲和自己看成一体，从心理上完成“呱呱坠地”。

和陌雪一样的孩子，可以尝试着这么做——

1直接告诉妈妈“我很担心你”、“我希望你幸福”，而不是用指责和批评的方式；

2保有自己情感的秘密，同时不要期待母亲太快理解自己；

3用更多的时间思考“我想成为怎样的人”，而不是“我想让妈妈成为怎样的人”；

4接纳青春的瑕疵，同时也接纳妈妈的瑕疵，允许自己和妈妈一起慢慢成长。坚持这么做，相信陌雪会发现自己真的如同雪漫所说：“你很好！”

日光三寸长

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姓名：丁丁

城市：黑龙江省哈尔滨市