程澹和阙天音被他生无可恋的表情逗得笑成了两百斤的孩子，忘生禅也忍俊不禁。

所幸他们也不真的是什么魔鬼，菜里的洋葱大多是幻化而成的，阙天音只单独做了一道洋葱炒芹菜，而且味道出奇的不错。除了张玉凉一筷子没动之外，其余三人都吃了不少。

吃完丰盛的午餐，四人撑的不得不打坐运动消食，蕴含充沛灵气的食物在体内分解成最原始的天地能量，随功法运行而缓缓渗入骨骼肌肉之中，助他们舒缓疲劳，调理气血，虽然效果并不明显，不过聊胜于无。

反正他们本来也只是为了满足口腹之欲，不奢求更多。

程澹坐在廊下，《太上忘情心法》自发运行，顷刻间带他入玄虚高妙之境，如鲲鹏遨游九霄，如如日月亘古相照，又似落在极高极远之处，连星辰光辉亦不可触及，挣脱一切外物束缚，得大自在大逍遥。

心神陷入如此境界，若是一个不慎，极有可能迷失在这种无拘无束的自由幻象中。

但程澹不惧，历经三世因果，潮起潮落、缘生缘灭，他看过太多世事无常，早已练就一颗坚韧的心。

更何况，他与红尘俗世之间还有一个牵绊，那就是张玉凉，有张玉凉在，这般逍遥无为的境界再惑人，也留不住他。

其实《太上忘情心法》从本质上来说并不是很适合程澹修炼，但他又是世上最适合修炼《太上忘情心法》的人。

前者是因为他有牵挂，心思不纯，难以臻至极境；后者也是因为他有牵挂，不至心神失守走火入魔。

矛盾而又统一。