根据记忆来看，由于这个世界的科技很是发达，尤其是对于人体方面，已经研究的颇为透彻。

所以，怎么训练能达到最好的效果，几乎都已经研究的清清楚楚。

再加上药物、食物方面的补充、细化，发力技巧等方面的科学引导···

‘科学习武’才是大势所趋、才是潮流。

按照其他流派的科学习武的路子，一般一个月就能初见成效、三个月完虐普通人、一年基本上就已经成型了！

再然后，就是对技巧、反应速度的练习，但就算不学习这些‘深入课程’，在普通人里，也算是‘无敌’了。

没练过的，绝对不是对手。

古拳术呢？

别的不说，先站桩吧。

冬练三九、夏练三伏，每天天还没亮就起床站桩、先站他个三五年再说第二步。

这么苦，就现在这环境、这条件能坚持的下来啊？

就算坚持下来了，再打几年套路···若是学的慢点，十年过去了，屁都没学到，根本不能打。

最多也就是下盘稳一点。

跟人家科学习武的打，不管什么流派，人家学半年都能完虐你！

且人家科学饮食、锻炼，再加上药物辅助，那体格、重量级也完虐你！

你苦练十年，被人家正常练半年、一年的秒，谁练啊？