22:25分。
王枝枝居然在房间跳舞,跳了将近整整一个多小时,现在还在毯子上……劈叉?
糟糕。
这具身体劈不了叉,王枝枝有些懊恼。
原王枝枝为了维持身材,还是有一些运动的,只是对于跳舞来说,力量感偏弱,最重要的是,这具身体的柔软度非常低。
望起来明明很软,结果连最简单的劈叉都做不了,王枝枝就有些心塞,差点想把下午发过去的自测表和视频拿回来,把舞蹈打分,改成六分。
没办法了,只能在这半个月里尽量弥补。
王枝枝劈叉劈疼后,边给自己揉捏肌肉放松,边跪在毯子上写训练目标。
一、加强力量训练,每日早晚跑步,做体操。
二、加强肢体协调度,选几首符合风格的表演曲目,进行练习。
三、多了解目前网上流行的舞蹈和音乐视频,不然大家都知道的一首红丨歌,她可能都不知道。舞蹈方面流行风格参考骆闻山,毕竟他目前是最红的。
王枝枝目前的长相,适合走的风格非常多,冷酷、甜美、性感都可以,第一次觉得自己任何风格都能hold住,想起来就激动。
收拾完毕去洗澡,洗完澡躺在床上,依旧对能上舞台这件事兴奋不已。
可能这就是喜欢的力量吧。
do what you wanna do
苏颜坐在镜子前抹爽肤水,今天发了顿脾气,齐明卫格外迁就她,吃饭的时候嘘寒问暖,接个工作的电话都小心翼翼,晚上还把她带回了他在外面买的房子。
放在梳妆镜前手机屏幕亮起,有新微信消息,是她们三个人的小群。
王枝枝:[(我的计划清单)]