要是在这个过程中跟着他做，自己不就也能减重成功了吗？

姑娘们一开始想得美滋滋，结果没跟几次，群众就纷纷表示“来不了，告辞！”。

因为大家发现，陆永乐要减掉那一身肌肉——而不是像群众们那样的肥肉——上的运动项目非常严苛。比如0612撸铁，陆永乐这个看起来萌萌的桃花眼小白兔，居然能撸到一百公斤，简直是个大力怪！

就算摒弃撸铁，只专注无器械运动，姑娘们照样跟不上强度。看看视频，教练小哥哥伸出手说了一句“高抬腿准备，开始”，陆永乐就开始快速地连续高抬腿。每一下膝盖都碰到了教练的手心，一组三十秒，一轮两组，一共四轮……姑娘们就想关上视频默默在心里道：“打扰了。”

但她们最终还是没关视频，原因无他，浑身是汗运动衫贴着身体的乐乐多好看啊！

【以前觉得可爱和肌肉完全是两码事，现在我要赞爆这个浑身肌肉的小可爱！！！】

【塑形和减重居然是同一个教练，难道只有我一个人觉得教练小哥对乐乐又温柔又抖s吗……】

【嘻嘻嘻不知为何我觉得乐乐会在下课后摇身一变，变为真·s，而教练小哥哥只剩下温柔……】

【楼上憋走！笔给你你来写啊！！！】

【你们这是够了！一下顾总一下平平一下栢影帝！我就算从十六楼跳下去，也绝不吃all乐乐……真香！】

时间就这样过去半个月，陆永乐认真减重，粉丝们热热闹闹地围观。偶尔有不和谐的声音冒出来说“陆永乐没有作品，整天靠露肉博取关注”，也因没什么人理会而快速下沉。

这天锻炼完后，傅真带陆永乐去吃了一顿饭，又亲自把他送回家。