众人皆是点头：

“这个自然。”

待那些人离开之后，龙涛并没有炼丹。

而是开始做起了训练。

100个俯卧撑；

100个仰卧起坐；

100个深蹲；

10公里跑。

那些侍女们看着龙涛做这些莫名其妙的运动，有些无语。

这不是凡人才会做的训练吗？

龙鬼将身为零主，他的体质，还需要做这点运动？

第二日，龙涛又将水淼和火焱都提升为零王。

第三日，将土垚也提升为零王。

同时，将一个零导师提升为零主。

这让这些零导师们都看到了希望。

一个个都是满面红光。

龙涛此时才见了那些零导师。