能有腹肌的alpha比较多，beta要少一些，oga的体质不是很适合锻炼。

裴羽绛不止一次听到有人好奇自己的腹肌了，但回答永远都是那一句：

“不行。”

她没有让人随便摸自己的习惯，就算是女生也不可以。而且她怕痒。

她没同意，余织宛当然也没有强求或是死缠烂打，就松开了器械到旁边去休息了。等到裴羽绛一组拉伸做完，略作休整，去房间里换了一套衣服，余织宛已经准备好，在客厅里等她。

裴羽绛都快走到门口了，忽然想起什么，火速冲回房间去，从行李包里翻出了一支口红。

那是余织宛做给她的礼物。

裴羽绛以前出门从来都没想过化妆，一直是素颜朝天，清清爽爽，皮肤也不怎么保养，全靠年轻这个资本撑着。

好在她皮肤本来就透亮，素颜状态也很能打。

裴羽绛今天是心血来潮第一次涂抹口红，那双能握住重剑还很稳当的手，涂口红却很糟糕。

她倒不是手抖，而是把嘴唇涂太满了，怎么看怎么奇怪。裴羽绛想起来有些人是在嘴唇上面画两条线，但记不清楚是怎么画的了，弄半天也不对劲。

余织宛坐在外面客厅里，很耐心地没有催她，但裴羽绛不好意思磨蹭太久，更不好意思说自己不会，让余织宛这个盲眼姑娘来帮自己画。

于是探出脑袋先喊了声：