更何况，他是真真正正吃过手伤苦头的人，他可不想队伍里的任何一个人因为高强度的训练从而落得跟书中的他一样的下场。

他皱了皱眉，不由分说地握过了晏晟的手腕，指腹在各个位置轻摁下去，一边摁着一边询问哪里疼哪里酸之类的问题。

他的指腹温暖干燥，从手指一直游走到晏晟的手腕上。

看着他毫不遮掩的焦急神色，晏晟一时间不知道该说什么好。

明明是他在担忧用着重鼠的沈尔，这会儿却变成了沈尔反过来握着他的手担忧他。

“我没事。”晏晟抬手握住了沈尔的手腕，微微使了劲儿，将他的手抬了起来，落在了眼前，“我只是担心你。”

“没事就好。”沈尔长抒了一口气，“不用担心我，我真的会好好爱护我这双手的。”

“不止是手。”晏晟说。

“我知道，从脊椎要肩膀到腰。”沈尔耐心地点头，“你看我不是每天晚上都跟着你一起运动吗？”

“……你那点儿运动量也叫运动啊？”晏晟听着他的话都没忍住笑，“跑不到半小时就开始大喘气儿。”

沈尔抬手摸着鼻子，表情有些沉默。

“那不是已经到我的极限了吗？”他说，“我第一次被你揪上健身房的时候十分钟就不行了。”

晏晟看着他无辜的眼神，长叹了一口气儿，而后无奈道：“还好意思说？”

“明天，哦不，今晚，今晚一定逐步递增运动量，行不行？”沈尔哄着他开口。

“……行吧，记得你说的话啊。”

“你俩能别再拉着小手恩恩爱爱到白头了吗？”柳申宇沉默又破防地看着他俩，“你俩是不是忘了松铭给咱约了四点的训练赛啊，看看现在几点了行不行！”