指的是柯恒替他们活动手腕，检查腱鞘和手腕的问题。

当柯恒握着沈尔的左手，指腹在他的腕关节处按压时，沈尔莫名地想到了之前。

他一向训练起来没有分寸，而他在书里的那个俱乐部也是在他退役的那一年才招的理疗师。

那个时候理疗师握着他手的时候，他的手上已经有了很严重的囊肿，而当时理疗师说的是，如果从早预防，不会严重成这样。

而现在，沈尔偏头看了一眼随队一起来日本的柯恒。

这次是真的从早开始预防了，他刚刚开始高强度训练没多久理疗师就入队定期为选手进行护理，他的职业生涯肯定也不会像之前一样那么短。

“沈尔一看就是听话的。”柯恒捏着他的手腕笑了笑，“我每次看他在训练的空闲中都在做手操，现在一点事儿也没有。”

“半年不到就有事儿那才恐怖吧。”松铭说。

“不是的。”柯恒摇了摇头，“其实别说半年，一直握着鼠标没有节制也不活动，三天手腕就会开始酸胀。”

松铭拉长了尾音：“原来是这样。”

过了没一会儿，另外几个人也全都推门走进了训练室，周教练把刚刚发给沈尔晏晟的那一份资料也给他们发了一份。

“什么东西？”时皓打了个哈欠，眯着眼睛翻来看了看。

说是一份资料，其实也就是三章a4纸，记录着进入对抗赛的另外五支队伍的优势劣势。

在小组赛中取胜的分别为——

a组lpl（中国）、vcs（越南）。

b组lck（韩国）、lcs（北美）。

c组lec（欧洲）、pcs（东南亚）。