“还能够加吗?”董文修这一次没有直接命令,而是直接征求项英雄的意见。
疲态尽显的项英雄冷冷的看了董文修一眼,慢慢的往后一倒,将双手一举,虽然没说话,但这个准备动作却比说话更有力,更坚决。
“咝!”“咝!”“咝!”一连串倒吸凉气的声音纷纷响起响起,不知不觉中那些被董文修骂跑了的家伙们又围了过来,其中还多了一个胖胖的家伙。
这个胖胖的家伙当然是项英雄的同屋王鹏宇了,他一早上起来后,发现项英雄不在房间,便找到了这里,正好看到了这一幕。
这次,董文修并没有搭理这些家伙,而是对邵斌他们点了点头。
一百六十公斤……
一百六十五公……
一百七十公斤……
一……
二……
“注意保护!”
三……
“调整呼吸!好!坚持,一定要达到顶峰收缩的训练效果!”
四……
“背部和腰部一定要和卧凳贴紧,姿势一定不能马虎,每一步必须做到位。”
随着项英雄艰难的一次次推起一百七十公斤的重量,董文修在也忍不住了,开始大声指导技术要领
五……
“采取两次呼吸法,两次深呼气,推!坚持住,短促呼吸,收!继续!”董文修的情绪越来越激动,不停的指导项英雄的每一个动作,每一次呼吸。
一时间,整个健身中心只有董文修激动的喊声和项英雄急促的呼吸声……
“好!还有最后两个,坚持住!”当项英雄以惊人的毅力做到第二组的第八次推举后,董文修激动的身体都开始轻微颤抖起来。
邵斌和邱子建也一脸紧张的盯着项英雄,随时准备处理突发情况。
围观的拳手们也把脸绷得紧紧的,眼睛一眨不眨的盯着项英雄。