就在项英雄幸福得找不到北的时候，董文修指着一位三十来岁的气质美女介绍道：“这是刘淑华，国际注册营养师，你以后的必须严格按照她制定的食谱执行。”

“最后这一位是范怡，资深的运动损伤专家，但愿你没机会去麻烦她。”董文修指着最后一位微胖的女士说道。

“哈哈！董教练说得对，你最好不要来找我！”范怡见董文修说得有趣，便笑嘻嘻的说道。

“好了！还有一位来自俄罗斯资深的桑博外教，过几天才回到，到时后在介绍你认识。接下来我们来谈谈你的训练问题。”董文修说道。

项英雄一听，要谈训练的问题，连忙挺了挺腰，坐得直直的，摆出一副聚精会神的样子。

董文修见状笑了笑，继续说道：“在谈训练问题之前，我想问你，你在格斗士偏好那种格斗风格！”

“格斗风格？”项英雄不解的问道。

董文修点了点头说道：“是的！所谓的格斗风格就是要根据自身优缺点，确定一种最适合自己的格斗方式。”

“适合自己的格斗方式？”项英雄若有所思的自言自语道。

见项英雄似乎还不太明白，董文修继续说道：“现在mma拳手基本上可以分为四种类型。第一个就是站立型，这中类型的拳手体形匀称，爆发力强，必须精通近距离的拳法、膝法、肘法和腿法，而且还必须和恰到好处的步法紧密配合，这一类型的拳手往往地面技术较差。

“第二种是地面擒拿型，这一类型多半体形粗壮有力，他们熟练柔术、摔跤和柔道。防守能力强，肌肉坚韧，对人体结构的感觉良好。缺点是速度和爆发力一般。”

“第三种是地面打击型，这类型拳手拳击力度惊人，体格粗壮，性格火烈，摔跤技术也很好。但是，由于步法不是很灵活，所以容易被对手缠抱，因为擒拿技术不精或耐性不够，宁愿以拳相对。”