“丹田是气海，能销吞百病。”

“取百家之长，补自家之短。”“拳为武艺之源，功为百艺之基。”

“久练自化，熟能生神。”

“不相连，必是学艺浅。”

“不怕千招会，就怕一招精。”

“步大不灵，步小不稳。”

“气功能法病，缘由在松静。”

“有意莫带形，带形必不赢。”

“呼吸乱，拳脚乱。”

“拳本无法，有法也空，一法不立，万法不容。”

“千学不如一看，千看不如一练。”