塞伦是男爵的管家，是一个看起来很精明的老人。深受男爵的信任，是领地上的二号人物。有了他的帮忙，陈逸要求的木屋很快就建好了。

建木屋的木料，到干活的工匠，都是男爵一手包办。没有要陈逸的钱。

木屋建好后，陈逸就搬了过去，总算是离开了人多眼杂的庄园，可以放心地穿越于两个世界，不用担心被别人给撞见。

之后，他每天大部分时间都待在中转空间，开始了疯狂的训练。

他买了一台冰箱，和一台汽油发电机。在冰箱里塞满了各种肉，还有水果，鸡蛋。为了保证充足的营养，他还买了一大堆的奶粉，羊奶粉，蛋白粉，维生素之类的。

东西吃完之后，就回地球去买。

就这样每天吃饱，接着苦练。休息一阵，再继续吃，再接着练……不知不觉，两个月过去了。

“……十，十一，十……二……”

中转空间里，陈逸肩上杠着沉重的杠铃，正在练习深蹲，汗水将衣服全都打湿了。

蹲到第十五下的时候，他浑身的肌肉都颤抖起来，咬着牙一点一点硬挺着起来，脖子上青筋突起，终于站直了身体。

砰的一声，他将杠铃扔到了地上。

“嗄……三天了，没有一点进步。”

他扶着旁边的单杠，喘着气，眉头紧紧地皱了起来。

这两个月，他疯狂地训练，效果非常显著，手臂和腿部的肌肉都大了一圈，原本有些赘肉的肚子，更是变成了有棱有角的腹肌。

而他的力量，更是有了爆/炸/性的增长，杠着一百八十公斤的杠铃，可以做十五次深蹲。换做两个月前，别说一百八公斤了，八十分斤的杠铃他都未必杠得起来。

可以说，骑士的训练秘法，给了他巨大的惊喜。这两个月里，他几乎每天都能感觉到自己的进步。

也正是这种每天都有进步的感觉，支撑着他完成了魔鬼式的训练。

可是，最近这几天，他明显感觉到自己达到了一个瓶颈。

他隐隐有一个想法，或许，他已经达到了人体的极限。以他现在的身体素质，别的不说，光是举重，已经足够破世界纪录了。

“看来，得去找一下老威利了。”他这样想道。两个月来，第一次踏出了自己的木屋。