许琳琳回来看到这样的饭菜，那脸忍不住拉长了：“哥——你今天的厨艺有失水准了吧？”

“呃……也没多差啦！又不是不能吃。”

他满脑子都是那套动作和口诀，那有些焦糊的菜也吃得津津有味，看得许琳琳直瞪眼。

待第二天的时候，龙飞又打起了太极。

这一次，龙飞却是把这套招式与心法结合起来了。一边打，一边把每一式所对应的心法口诀在心中默念出来。

由于很生涩的缘故，这一遍太极龙飞打得非常缓慢，足足花了近二十分钟才打完一遍。

但是打完这一遍后，龙飞并没有像前一次一样产生脱力的感觉，而是出了许多汗，汗水还散发着一股浓浓的臭味。

熏得他有点想吐。

汗水很快就干了，龙飞看到了皮肤上有一些黝黑的污渍，想必是体内的毒素通过汗水从毛孔中排到了体外。

一遍又一遍打下来，龙飞只觉得浑身上下的每一个细胞都处于极其兴奋的状态，而体表被排除的毒素也越来越多了。

对于动作和力度的把握，他也更为的娴熟。