一呼一吸，韵道十足。

每一口灵气吸入体内，都会以极快的速度转化成灵力存储在丹田的气旋之中。

灵气入体，废气排出。

四周风云涌动，灵力如风，呼啸而至，李圣代气旋内的灵力单位也在以极快的速度一个一个地增加着。

原本已经空空如也的气旋，在李圣代的不懈努力下，已经有不少灵力开始堆积。

一千，三千，五千，一万……

时间一点一点过去，一个时辰，两个时辰，三个时辰……

李圣代的心神沉淀，对外界的一切不闻不问，一百五十万个灵力单位的总量，炼气五层之后的洗精伐髓，彻底摆脱体内两大奇毒的威胁，还有上青天王家的那个神魂师，这一切的一切，都压得李圣代不得不去拼命提升。

实力，才是一切的根本。

现在好不容易得到了一个可以快速提升自身实力的机会，如果再不拼命的话，死了估计也是活该。

外界，树冠上所有的人形虚影都停止了它他们自古以来的本能，停止了对月光的吸收，停止了对灵气的吐纳。

大家的神念全都放在了李圣代的身上，专注地看着他的一举一动，尤其是他的呼吸韵率，一呼一吸，一长一短，节奏一直在变，但是变中有序，不明觉厉。

就这样看了三个时辰，已经有虚影忍不住想要效仿、尝试，结果全都以失败终结。

“怎么会这样？我明明是按着他的呼吸方法去运转，怎么会没有一点儿效果？”

“我也感觉到了，他的修炼方法很厉害，比咱们自己的吐纳方法要高明得多，如果能够学会的话，我们一定能够挣脱本体的束缚，得大自在。”

“要不，咱们跟他接触一下，诚心向他请教的话，说不定……”

“不要不要，千万不要！我们都不知道他是谁，冒然接触，万一他有恶意怎么办？”

“我也是这个意思，咱们的本体都不能移动，如果他不安好心，一把火点着了，咱们都得完蛋！”

“一群胆小鬼，好歹也活了上百万年，岂会被普通的凡火伤到？”

“我们自然不惧凡火，但是谷里的这些后代子孙呢，难道他们也不怕？”

“……”