骆文清轻功步法一般，所以不像胡驰风那样一开始还要留一手。她直接是脚下纵云飞登步配合手上长生掌，和刘桓洲过招。

几招过后，刘桓洲惊讶不已，这个十七岁的小妮子功夫竟进步了这么大，他不想再试太久，就立马双掌翻飞，比之前快了好多好多。他这一加力出乎骆文清的意料，轻松就把骆文清打得无可招架，只能退开认输。

刘桓洲对骆文清道：“来，比较一下内力。”

骆文清只认为刘桓洲是在考究她的功夫如何，所以没有像胡驰风那样往胜负输赢方面想，听到师叔要考查自己的内功，也就依言照做。与刘桓洲举掌相持，催动内力逼向对方，她奋然用劲，一下子把劲力拼到最大，真气在身上就如一股暖流，快速流动。

骆文清本在全力拼内力，听刘桓洲道：“嗯，很好。你的掌法比你这个三师兄还要强些，可是内功还差他一点点，轻功就更不说了，差了好大一截。可是要比起你下山之前强得太多太多了，我想你以后再和红缨会的南宫姑娘比武，应该就不会输了，更不会在背后拿我来说笑了吧！”说着也用与之前相同的方法卸了自己和骆文清的内劲。

骆文清并不在意这拼内功拼成了什么样子，也不在意被刘桓洲数落了一通武功不行，却对他提到的南宫姑娘那件事很上心，她低着头轻声问道问道：“你怎么知道那个事的？”

刘桓洲哈哈一笑道：“我是你师叔，有什么不知道的？”

南宫姑娘名叫南宫梓莘，是红缨会当家舵主南宫正道的女儿，与骆文清年龄相仿，她从小生活在河西府的南宫府中，直长到十五岁的时候才到了插旗峰上。

两个小姑娘在四个月前的插旗峰比武之会上，第一次见面之时，就代表各自门派的年轻一代比过一次武功。当时南宫梓莘武功不弱，就想着一举夺魁，在插旗峰上扬扬名，不曾想首场就因为过于轻敌被骆文清打败了。

南宫梓莘觉得脸丢得太大，之后就经常来找骆文清切磋，好在她一手红缨枪使得有模有样，那时的骆文清根本不是她的对手，她赢得多了自然就很开心，心中不仅对骆文清的怨念没有了，倒还成为了好朋友。

每次比武后，两人都喜欢说说笑笑，讲点开心的事情。轮到骆文清讲笑话的时候，她苦思半天想不出来，就想起自己的师叔的事情，觉得挺搞笑的，就把刘桓洲的事情当笑话讲。