“筑基！”包不书脑子里面灵光一闪，看了看手里的灵晶，这灵晶似乎与众不同，不但蕴含有强大的神魂力量，也又巨大的雷电力量，想来那兔子定是不凡。

包不书收好紫色晶体，这才发现自己还光着身体，包不书也没有办法。

终于，远远的石林在望了，包不书激动不已，这两个多月时间，包不书廋了一圈了。

“师尊！”一个人影忽然出现在包不书面前。

“不书，好，好。”金耀搜寻了一大圈，不过包不书最后失踪的地方实在石林附近，金耀就在这边寻找，寻找好几天都没有，金耀都有些不相信包不书还活着，忽然看到出现的包不书，金耀也是有些后悔，不该早早的把包不书弄进这里来。

“师尊，我……。”包不书赶紧的把双手挡在鸟大汉前面。

“给，看你这样子，肯定吃了不少苦，回去就出洞天。”金耀拿出一套衣服说道。

“是。”包不书被折腾了这两个月，可以说是心力憔悴。

金耀身体一闪，拎着包不书就回到了峡谷，看着包不书狼吞虎咽的吃着东西，九明开口问道：“师弟，这两个月受了不少苦吧？”

“师兄，是的，我在风沙里面迷路了，又被龙卷风卷走了，找了好久才找到石林，这地方全是风沙，方向都找不到。”包不书开口说道，衣服心有余悸的样子。

金耀点头：“我也猜到是这样，你先出去好好休息，不过我看你身体虽然瘦弱，但是血气旺盛，出去之后记得千万不要急功冒进，要夯实基础，知道吗？”

“是，师父。”包不书松了一口气，这洞天实在是太危险了。

不过另外一边呢，包不书也认同了九阳门的做法，九阳门的各种门规虽然不多，但是都是为了弟子好，在这里，就是你想自己偷懒都不成，首先一个，就是你只要把肚皮吃饱了，那么也就训练出来了。

而且包不书也知道，与野兽，妖兽厮杀，可是比与人类厮杀更加的危险，这些弟子与妖兽，妖兽厮杀数十年，上百年，可以说比其他门派弟子师兄弟之间对练什么的要高明百倍。

同时九阳门的门规看似简单，但是紧紧贴合了体修的要点，身体素质是最关键的。

不管是在九阳城，还是在这洞天，不但要有敏捷的的伸手，还是说缜密的心思，没有缜密的心思，根本你就狩猎不到猎物，当然了，当然心思不缜密的，只有用笨办法，那就是追，追的猎物活活累死。

但是这样以来，就需要极好的反应，身体素质，就像飞鼠，估计御剑飞行的术修都不一定能够追的上。