如白骨阴风诀，利用天地阴气强行粹炼骨髓，进而浓缩为白骨精气，非常霸道，对身体损伤极其严重。过度粹取时，还会造成气血虚亏，根基受损。

不过，想要得到，就必须付出。冒出根基受损，气血虚亏的风险，自然会有极大的回报。

但这种强行粹取精华的方法，并不是谁都能行的。精华是一个人的生命本源，一旦操作不当，轻则损伤身体，把自己搞的五痨七伤；重则走火入魔，气血崩溃。

每一门功法无不是经历千锤百炼而成，不知朋多少前辈为此付出惨重的代价。所以，法不可轻传，不全是因为敝帚自珍。

新一天来临，陈铮运行紫气东来心法，搬运气血一周天，而后散去周身劲力，令气血平复，结束了一晚上的修炼。

起身推门，站在小院里，呼吸着清新的空气，瞬间，精神百倍，全身精力十足。随着太阳升高，阳气提升，白骨真气变的沉寂，在经脉中流动速度缓慢起来。

“参见候爷！”

仇飞平素被当作斥候使用，如今被提拨为队正，统领一队血衣卫，专门负责信息往来，情报收集。

一大早就过来，肯定是有重要情报汇报。

“无需多礼！”

陈铮伸手一挥，一股柔和的力量把他托住，这就是一种对于劲力的运用之法。平常人根本把持不住这股力量，不要说把人轻轻托起，能不把人重伤就谢天谢地了。

所以，通过一个人对劲力的运用，刚柔之是的把握，就能看出他的实力是强是弱。

“这么早过来，想必是广宁张氏有动静了吧？”