说完，罗平看着这五人道:

“今天你们五人完成训练，并且及格，作为奖励，后四人可以进行二倍量的药浴，第一名则可以有三倍药浴。好了，你们吃完饭后一定要回到方间，到时会有人给你们送药浴给你们的，还有一点就是，你们的房号就按照你们的成绩排号，不能霸占别人的房间。当然如果你们觉得房间不好，可以自己争取，每一天的房间排名都会按照你们这一天的名次来排位分配的，所以想要好的房间，只有获得更好的成绩这么一条路径。”

“另外这是我们罗氏种族的功法，叫罗氏拳谱。你们每人拿一份，还有，不得传出去，不然被罗氏宗族知道，就算你是跑天涯海角，都会接受罗氏宗族的追杀，明白了没有？”

“明白了。”面对罗平凶神恶煞的脸色，所有的小孩不得不一个个大声地回答道：

“那么，现在解散。”

作为第一名，罗浩拿到那篇罗氏拳谱，看着上的练法，以及在炼法周围还写着的注意事项，见到功法，罗浩很是开心，毕竟作为还没有分配的罗氏族人，这可是罗浩第一次拿到修炼秘籍。

之后，罗浩紧跟着来到一号浴房，按照吩咐进行药浴，躺下，感受着温水的药浴，罗浩整个劳累的身体一阵放松，之后，罗浩便在一阵温暖的环境下睡觉了，此后，隐约间，罗浩发觉到三次加水，下来这应该是加药。

三次过后，这已经是两个时辰过去，罗浩醒来，觉得一身愉快，精神更是饱满。

说是练功的时候，最好安排在早晨，练时面向东方，一呼一吸，吐出浊气，吸入生气，最好于林间等空气新鲜处练习。不过这时精神饱满的罗浩却是有些迫不及待，也等不及明天早上了，早早吃完晚饭，罗浩便盘坐起来。

看着典籍，罗浩见到里面那注意事项上说炼功最好是早上，没有说别的时间不行。

见时间还早，罗浩便来到后山林间，这是位于罗氏宗族西北角处的野树林，不过现在寒冬刚过，这时节叶子又早已落得干净，只剩光秃秃的树干，所以到处都是孤木烂叶。

罗浩将书翻到罗氏拳谱的修炼篇上，又仔仔细细研读了一遍，觉着全部理解后，便将书放到一旁。然后便面向东南方站立，从第一式开始练起。