龙陌的脱胎换骨其实只是练武的一种辅助手段。世上武功有千百种，人更是数不胜数。同一种武功，有的人上手极快，有的人数十年不得其门而入。这其实便是人体自身差异以及功法对于修炼者要求的问题。

古武就经常有什么非什么什么条件无法修炼的说法。更有甚者直接就是要有什么体质才能修行。不过古武发展这么多年，早有解决方法，比如修炼特殊心法，往往会有药汤，各种行功姿势，以及其他手段辅助运功。

举个例子，五毒掌要求的便是有着五毒体的人才能修炼。但五毒体又不是大白菜，哪里去找那么多，再加上古武时代消息还很闭塞，这种人才更是难得。可实际上五毒掌的修行者却是从来不缺的，这非是五毒掌流传广泛，而是五毒门数代以来在五毒掌方面有着深厚积累。通过各种稀奇古怪的方式来让人适应五毒掌的修行方式。

而现代武学也用科技手段是证明了五毒体其实是身体耐药性比较强。又找对了刚好对应的毒物，因此才有了大成的五毒掌。

而龙陌之前也是用的这种方法，在救治王高的同时，切脉，观察，从而熟悉了王高的身体适应性，才能从王高的伤势中看出王高的弱点，从而针对性的帮助王高调养，让王高适应了家传的清源剑法，从此一飞冲天。

当然，龙陌运用的并非古武的方法。一是因为龙陌修的是现代武学，对于古武的了解流于常识，其次就是古武的方法大致分为两类，一种是药物辅助，一种是深研功法，作出相应调整。可是龙陌刚来此世界，一不懂药理，二又不了解清源剑法的修行方式，自然无从下手。

而清源剑决其实连招甚多，往往一剑使出后面便是绵连不绝的攻势。这种连招很考验人的气息运转。在直白点就是连绵不绝的强攻造成运动量极大，因此要求肺活量要大。这门剑法当然有配套的呼吸吐纳法门，坏就坏在王高的肺也就是正常人修行者水准，哪怕有着锻炼也就那么回事，发挥不出清源剑法的威力。反而因为强行施展伤了肺脉。

龙陌前世是武道一境的顶尖人物身体锤炼早就到了五脏，对于这点小问题当然手到擒来。之后又教了王高一些平时有助于锤炼肺部的生活习惯。

肺部伤势一好，王高当即胸气舒畅，试着使了一套剑法感觉流畅很多。死后余生，于绝境中重获新生，王高真正破茧成蝶，清源剑法再做突破，从而反哺己身，迈出了至关重要的一步。到了王高现在的境界自然知道这是突破剑法境界才带来的体质变化。但十多年来王高还是按照龙陌教的方法练习不缀，也察觉到了这些东西的功效，因此才对龙陌如此尊崇。

毕竟龙陌没有用任何珍贵药物，也不是什么极端手段，效果虽然缓慢，但却是正道长久之法。因此才会有拜托龙陌帮助自己几个后辈的想法。