“哈哈，我知道了，此处的及阴之气已经将皮磨练的极其老化，天道元气质量又比及阴之气差，自然是没有任何反应，因为吸收及阴之气后，皮层表面犹如就像伤口的疤，如想最快让伤疤脱落，那就需要外力的刺激，最好的东西是什么那就水，因为水足够柔软，又不能造成特别大的伤害”。少年大笑的自言自语，起身朝阴潭走去。

晨曦来到潭边，用手拍了拍潭口雾气，露出一个长宽一米的潭口，潭里满足气泡，如煮开的热水。看着深不见底的潭水，晨曦不由自主的哆嗦，单手试探的朝潭水摸去，潭水冰凉刺骨，犹如抚摸的不是潭水，而是万年寒冰。

感觉五个手指有些疼意，晨曦细细看去，五指指头已经掉皮，露出红嫩的血肉，一滴细小的血丝从血肉中流出，只见马上就变成雾气，朝上空飞去，看着到嘴边的雾气，晨曦嗅了一下，雾气里面还有着浓浓的血腥味。

手指越来越疼，晨曦看着露出的手指，单眼紧比，另外一只手紧了紧，小脸微微抽搐，“看来要皮脱落从生，要付出很大的代价啊”。

心中交战了一番，晨曦咬咬牙，从附近找来一根树皮搓成的绳子，吧绳子放在潭里试了试，见绳子没有变化，晨曦脱掉裤子，光着身子站在潭口上面，抓这固定好的绳子一边，缓缓下放，脚刚沾水，晨曦就感觉脚底已经掉了一块皮，微弱的疼意越来越大，犹如一把尖刀在慢慢的划破着它的脚底，晨曦大吼一声：“妈的，拼了，就当洗个澡”。

不在试探，咬着牙，眼睛死死紧闭，抓着绳子一跳，扑通一声，潭中溅起水花。刚落下，犹如光着身子在冰块里面睡觉，冷的发抖。刚冒起的鸡皮疙瘩瞬间变成一块快皮，浮在潭口，腿，脚，手，头，肚子全部开始掉皮，晨曦强忍千刀万剐的疼痛，手一用力，只见一个血人站在潭口外面。

晨曦出了阴潭立马就开始运行菩提心经，一个磅礴的水流又开始付出对着晨曦头顶落下，只见一点一点的皮开始生长，长得很缓慢，又疼又痒，晨曦一心两用，一心运行菩提心经，一心他也不知道在想什么。既然反抗不了，不如就放开享受。

一个时辰过去，疼意全无，人还是傻傻的站着，只见一道微风吹过，人打了一个冷颤才反应过来，两眼睁开，看着身上的变化，晨曦不由的发出惊叹“这也太白了吧”！

用手摸了摸身上的皮，弹力十足，从地上捡起一快普通的石头，用力在身上划了划，留下一道很深的沟壑，大笑的问到：“这就是练皮镜”。

骨破石，肉成筋，皮如水，心重生，从此路茫茫，突破凡人，立新生。这就是练身镜的顺口溜，骨头能将石头打碎你就已经是练骨镜，肉能能像筋一样具有綿性就是连肉镜，皮能像水一样遇强着软，遇软着破就是练皮镜。

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