6、加强自身修养要想在棋艺上有所进步，不断攀登高峰，须要学会做人，这一点十分必要。古往今来全面评价一个棋手的标准，都是以棋德、棋品、棋艺为顺序的，强调以德为首，德才兼备。象棋爱好者尤其是少年儿童，一定要把加强自身修养放在首位，从小树立远大志向，严格要求自己，遵守社会公德和运动员守则。培养热爱祖国、勤奋好学、关心集体、城实谦虚、文明礼貌、遵纪守法、刻苦训练、不骄不躁的良好道德作风。

《象棋竞赛规程》第8条棋手须知的诸款内容，每个爱好者都应该认真学习并严格遵守。随着象棋运动的进一步普及与发展，现代象棋技术和理论已达到新的高度，逐步序列正规化的各级比赛也更趋于激烈，棋手心理因素的作用显得越来越重要。现已有人将象棋运动与心理学相结合，称其为象棋心理学。学习与掌握象棋心理学，有利于科学选材、训练和比赛，因为象棋是一门知识，练习与实践都是由人来操作，而人是受心理支配的，这一点初学者应有意识地加强学习和锻炼。象棋的学习和比赛中，大脑高速运转，没有良好的体魄是不行的。为了促进身心正常发展，爱好者应积极参加多种多样的体育活动，锻炼身体，改善各种机能，增强体质。

我国宋代大诗人陆游在《示子遹》中，有这样两句诗：“汝果欲学诗，工夫在诗外”。借用到象棋上就是“工夫在棋外”，除了前面所说的还必须广泛涉猎各种学科，比如哲学中的辨证方法论、军事学中的谋略学，以及数学、文学、历史、音乐、书法、绘画等等，对于加强修养提高棋艺，都是大有裨益的。

要怎样才能成为一名象棋高手呢？

多看棋类书籍或网上的象棋视频讲座，注意要理论与实战相结合。

要养成复盘的好习惯，取长补短为最终目的。

要记着打谱，熟记象棋定式，观摩和研究特级大师们的下法与思路，但不可以盲目效仿，力求做到灵活机动，举一反三，融会贯通，在不违背正常象棋理论的前提下可以大胆的尝试自己创新的招法。

注意学棋的先后次序。象棋入门后应先研习象棋基本杀法与实战残局技巧，然后再掌握中局的战术与运用，最后再攻克最难掌握的庞大的象棋开局体系。

在研究象棋的同时还要注意培养自身良好的心理素质。

下棋时心态要平和，不能一心只想输赢；落子时考虑要周全。不一定非要和高手下，可以找一些棋技稍微比你高一点的人，经常切磋，你的水平便会不断提高的。

想下好一定要拜高手为师，而且自己也要多钻研桔中秘、梦入神机、炮马争雄三百年这类的好书。

中国象棋博大精神!九十个交叉点三十二个棋子!可以说每盘走的都不一样!要想棋走的好首先要取得心理上的支柱!在走棋的时候不能分心!常常走错一步棋全盘皆输！！！（未完待续）

第六百九十九章象棋高手养成

象棋具有丰富的变化和内涵，要想学好象棋，必然要经历一个由不会到会，由知之较少到知之较多的过程。在这个学习过程中需要付出一定的时间和精力，也就是我们常说的“一分耕耘，一分收获”，倘若学习内容安排合理，方法得当，取得迅速进步或事半功倍的效果也是可能的。

对于初学者来说，应该先学什么再学什么？学习什么最有实效？怎样学效果最好？这些问题想必是最为关心也是迫切需要了解的。如果从不会学起，建议按下列安排的阶段和内容顺序学习，有一定基础的爱好者也可以参照自己的实际情况，补上相关的内容再继续学习。

1、初学阶段

一、先大致了解象棋的发展史，学习并掌握棋子的走法、吃子、胜负和的判定、行棋记录、简单规则和基本常识。

二、学习象棋的基本杀法和较简明浅显的残局例胜例和基本定式，了解杀王和残局的推理分析方法和技巧。

三、了解布局种类，有步骤有选择地学习常见布局基本变化，了解布局基本理论、基本战术以及实用的杀法。

四、由中局杀法入手，学习中局的战略战术，进而了解中局的战术原则等基本理论。

五、观摩或打谱学习名手对局，并通过对局评注和分析，学习名手战略战术的运用。

六、结合所学布局，适当穿插进行实战练习，形式主要有车轮战、一对一模拟比赛或多局对抗赛等等，了解比赛形式和要求。有条件的要适当安排计时比赛，体会实战并做好记录，逐步练习复盘能力。

2、巩固提高阶段

一、深入学习稍复杂的杀法，以独立猜解古谱胜局为主，逐步锻炼心算能力；学习并整理实战杀局，熟悉做杀条件和攻杀次序，培养杀棋感觉。

二、进一步深入学习残局，以小专题研究的形式学习稍复杂且实用的例胜例和定式，适当学习名手实战残局，逐步系统化。