第六章 熊经鸟伸与五禽戏

说这话时,他喟然长叹,双拳握紧,用无比悲痛的表情看向天空。

四周学子们也是一脸伤感,虽然他们和颜回不是一个流派的,但他求学进取的精神,还是让众人视为楷模。

唏嘘良久,南匡子霍然收回望天的目光,神情平静地再次问苏秦,“你可知道颜回为何英年早逝?”

“这个?”苏秦顿时傻了眼,半响之后,老老实实地回答,“弟子不知。”

他对颜回的了解仅限于初中课本上的简单介绍,还真的没有深入考虑这个问题,还有令他不解的是,南匡子先生为什么屡屡提到颜回?

苏秦终吃了一瘪,让南匡子脸色鲜活了不少,他叹了口气,环顾学子们朗声道,“颜回所以早逝,是因为他平日勤于学问,然忽视了养生之道。”

学子们一阵窃窃私语,片刻之后,也都认同了南匡子的看法。

苏秦暗暗点头,是这个理,从小就听父母说,身体是学习的本钱嘛,看来古代读书人严重忽视了这一块,不少人虽然学富五车却是体弱多病。

“所以……”南匡子接下去讲道,“从今日起,为师教你们一套导引之术,名曰:熊经鸟伸,此术可强身健体。”

……

“尔等站好,切勿喧哗私语,听为师细细讲述这套导引之术的要领。”

南匡子瞪了一圈,清了清嗓子,一字一句道,“熊经,乃是模仿熊的步姿动态,亦步亦趋,寓空灵于笨拙之中,以增强体力;鸟伸,则是模仿鹤鸟,仿其昂然挺拔,悠然自得,以疏通经脉。”

看见众人听得一脸茫然,果然言传还不如身教。

“你们先呼吸,把气息调匀,然后一起跟着为师学。”南匡子边说边做了一个黑熊抱树的动作,“熊经讲究四势:熊步势,撼运势,抗靠势,推挤势。”

然后又做了一个白鹤展翅的动作,“鸟伸,讲究五势:鹤步势,亮翅势,独立势,落雁势,飞翔势。”

同学们神情专注,当即依葫芦画瓢,宛如一群小熊跟着一头母熊学爬树,苏秦看到场地中央,南匡老师用滚圆的身体做各种“肥熊”抱树,“肥鹤”亮翅动作,实在忍不住,噗嗤一下笑出声来。

急急捂嘴,暗道一声不好,就见刚才还在爬树展翅的南匡老师,猛然收回动作,对苏秦勾勾手,和蔼可亲地问:

“苏秦,来,你因何发笑?想必是为师的动作不入你的法眼,好,你出来走两步,走两步熊势给大家看看。”

在他犀利眸子逼视下,苏秦硬着头皮,双膝向前微屈,然后慢慢伸出双爪。