“抱元归一，运转心法！”冰云的声音传入雪舞的耳中，雪舞赶紧按照刚才的运功路线开始运转内力！

“天赐玄池于寒霜，

每日寖身寒池中。

生死冰液寒盛时，

引气入体炼骨筋。

冰雪无痕灵气杳，

接引灵气锻己身。

不辞冰雪为卿热，

寒冰玄决融寒息。

筋脉之中寒气涌，

抱元归一玄功成。

这便是我冰寒宗的寒冰诀总纲！”冰云的声音幽幽的传入雪舞的耳中！

慢慢的雪舞进入了入定的状态，他一圈一圈的运转着寒冰诀，随着时间的不断推移，他身体周围的寒气开始沸腾了，围绕着他那幼小的身体不停的旋转，一丝丝寒气顺着他的毛孔进入了他的身体！

寒气通过毛孔进入他的皮肤、血肉、筋脉、骨骼！随着入体寒气越来越多，他的体表开始渗出一些黑色的粘稠液体，那些液体在渗出体表的一瞬间就被那沸腾的寒流给冻成了冰粉飘散在寒雾中！

冰云看着雪舞的状态满意的点了点头！她没想到雪舞尽然如此聪慧，在这么短的时间里居然就可以引玄冰寒气入体了！就是她当年也是用了整整两日才将玄冰寒气引入体内的！

雪舞尽然比她快了整整一半的时间，而且他不但做到了引寒气入体，还已经开始用玄冰寒气锻造身体了，那些黑色的粘稠液体就是他体内的杂质！

一日后冰云将雪舞从入定中唤醒，让他起来吃了一些食物，这些食物可是冰云派人高价买来的营养餐，其中包括猛兽奶、肉、以及骨汤，可谓是大补！

吃过饭后冰云便开始教雪舞识字以及教导他一些常识！

就这样日复一日年复一年，转眼已是十二年后，这十二年里雪舞很少走出那间石室，每天除了在玄冰池内寖泡玄冰液之外就是跟随冰心学习一些其他的知识！