于是，无痛成了宋窈所有的指望，一阵宫缩后，宋窈已经是满身汗水，她忍着哭腔攥着岑墨的手问“我什么时候能打无痛能不能让护士来检查一下”

护士再进来检查，开一指，还是得等

宋窈忍不住攥着岑墨的手说“我想给暖暖打个电话”

其实，这个时候岑墨是不太想让宋窈给林暖打电话的，因为林暖也生产在即，岑墨怕吓到林暖。

可眼看着宋窈疼得一身冷汗一身冷汗，岑墨心疼的不得了，最终还是顺了宋窈的意思电话给林暖拨了过去。

电话一接通，宋窈就对林暖道“暖暖，我快疼死了呼吸法我想不起来了”

宋窈已经疼到崩溃变形，感觉还有有人拿大锤用力砸她的腰。

之前宋窈和林暖两个人凑在一起的时候就说过，如果不是医生说需要剖腹产了，一定要坚持顺产

顺产之后好恢复不说，对孩子也好

所以，两个人约定，要是疼得熬不过想要求医生剖腹产的时候，就给对方打电话，用拉玛泽呼吸法来缓解疼痛。

“一会宫缩来的时候不要喊，保持体力还要生孩子呢”电话那头林暖低声安抚宋窈，让让宋窈配合着她的音调呼吸

下一波宫缩来得又快又急，岑墨帮宋窈拿着手机，宋窈配着呼吸，很快宋窈开到两指进产房挂上了无痛。

挂上了无痛的宋窈很快就仿佛进入了天堂，她发微信给林暖

宋窈都说生孩子疼，整整经历了才知道有多疼，我只想说鬼知道我经历了什么