“所以扎马步正是太极的核心！太极的一切皆是在扎马步之上的！”

何时鸣缓缓的开口说道。

旋即何时鸣在一次的开口说道：“跟着我进行练习！”

何时鸣说着，便是站稳脚跟，从而不断的出拳，身体微微转动。

不得不说，阿曼德在太极这方面还是有着一定的悟性的！

如果是一般人的话，在一开始肯定是无法站稳脚跟转动身体以及手掌之间的配合的，可是阿曼德却是有模有样的跟这何时鸣学了下来！

何时鸣的动作不断的变幻着，阿曼德在何时鸣的身旁，尽力的完成着何时鸣的动作。

但对于一些有难度的动作来讲，阿曼德做的非常吃力，并且也没有那么成功。

很快，何时鸣便是打了一圈下来。

何时鸣虽然精通太极，但是对于这太极拳也是很长时间没有施展了。

打了一圈下来，何时鸣的额头上尽是一些细密的小汗珠，并且何时鸣清楚的感觉到自己的身体都活络了不少。???

“鸣哥！这个有点难啊！”阿曼德在一旁说道。

“这不过是第一式，像这样的还是很多，不过后面的很多都是在这第一式的基础上，所以这第一式你必须掌握！”

阿曼德在听到何时鸣的话后，对于这第一式也是有着一定的认识，缓缓的点了点头，眼巴巴的看着何时鸣说道：“鸣哥，能不能再打一遍？”

阿曼德可怜巴巴的看着何时鸣，何时鸣笑着说道：“好，那就再打一遍！”

随即，何时鸣又将第一式打了一遍，而这一次之后阿曼德竟然是能直接打出来了！

这不仅令何时鸣的眼中多出一抹惊讶之色，对于阿曼德，何时鸣也是刮目相看了。

仅仅是两遍，便是能够将所有的动作都记住，如此的能力，很强！

第一式虽然是太极的基础，但是许多动作都是第一次接触，所以很少有人能够在短时间内学会，可是阿曼德却是两次学会！

接下来的一上午时间，阿曼德皆是在练习第一式的动作。

通过一上午的练习，不能说阿曼德把第一式练的炉火纯青吧！至少也是非常熟练了！