第67章 练习太极拳

肆虐在诸天 双洞 1234 字 8个月前

徐乾回答道:“这是太极拳。”

“你想学吗?想学我教你。”

徐乾看着萧后道。

虽然昨晚已经见过萧后这倾国倾城的容颜,但现在徐乾还是非常惊讶,造物主竟能够创造出如此绝美的容颜。

萧后开心的道:“好啊,好啊。”

此刻的她欢快的像是一个孩子一般,一点也不像一位中年少妇。

她倒不是真的想学习《太极拳》,她是想借由学习《太极拳》而与徐乾朝夕相处。

徐乾开始认真的教萧后学习《太极拳》。

首先《太极拳》是一门非常厉害的功夫,教会萧后之后可以让她自保,其次修炼《太极拳》能够修身养性,张三丰能够历经宋元明三朝,靠的是什么?靠的就是他那套武学理念。

徐乾道:“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。”

这句话是《太极拳》的总纲,无极生太极,太极生万物,人是万物之一,也必遵循太极运行变化之理,练习太极拳也就要以太极的原理来指导实践。

萧后听的似懂非懂。

“练习太极拳,核心是“以心行气,以气运身。”所谓“心”,按通俗语言可称作“意”,“气”是指“内气”、“真气”,意思是练太极拳应当在心意上下功夫,“要用意引导形体,先在其心,后在其身。”

徐乾尽情的阐述着自己对《太极拳》的理解。

萧后听的非常的认真,她这才知道《太极拳》是一门博大精深的神功。

徐乾手把手的教萧后练习《太极拳》,在这过程中不免有身体接触,这让他不禁回想起了和小师妹岳灵珊在一起的岁月。

那个时候两人两小无猜,青梅竹马,他们两人还创作了“乾灵剑法”,那个时候大师兄令狐冲看到两人一起练剑那是承受五万点暴击伤害。