余天修习的无名内功有一个很不错的优点，就是随时都可以练习。

这是一种懒人内功，除了修习的效率实在有点低之外，并没有其他严苛的条件，练功过程中也没有任何的凶险。

它对练习的姿势没有要求，甚至对练习的进度也没有要求。

余天可以在练功练到一半的时候，随时停下来。

这个中断的操作并不会导致意外，甚至不会让之前练的那一半前功尽弃，只不过是让练功的效率变的更低而已。

所以，不管他平时在做什么事情，都可以随手练习几下无名内功。

就算效果寥寥，也算聊胜于无。

就算是他不主动练习，无名内功也会极其缓慢的被动运转，只是效率极低而已。

这相当于是在二十四小时的练功，只不过效率很低而已。

这可以算是无名内功的唯一缺点，修习的效率极低，低的让所有武者都丧失了修习的兴趣。

但是有得必有失，低效率的无名内功在碰到这种即将走火入魔的情况却非常的好使了。

余天可以把无名内力全都搬出了丹田，然后一直慢吞吞的在经络中运转，不让它回到丹田的位置。

这样，就不用和凌波微步的内力发生冲突。

这样持续了一段时间之后，找不着对手的凌波微步内力终于暂时的安分了下来。

余天抹了一把冷汗，心道自己以后绝对不会再去胡乱学习什么新的内功了。

这种玩法实在太过凶险，稍有不慎，连小命都要交待在这上面。

学习古武的内家功夫不是开玩笑，也不是玩游戏，这是一个能要命的事情。

他现在的状态只能算是一时之计，只能暂时不让让两种内力产生接触，制造意外情况。

回头一定要抽出时间，把这两个内力的冲突隐患彻底解决了。

要不然，正在战斗状态的时候突然来上这么一下，他恐怕就真的要送命了。

拎起啤酒瓶，余天狠狠的灌了一口，然后再看了下时间。