舟辞又踢了他一下：“好好热身，不然待会儿跑步的时候很容易造成肌肉拉伤的后果。”

麋鹿这才端正了态度。

乔夕一看舟辞这么严厉，也不敢划水了，赶紧拿出上小学做广播体操的架势认真做热身。

做完热身运动，已经是两分钟之后的事情了。

正式开跑前，乔夕凑过去问舟辞：“舟神，你是不是也跟我们一块跑啊？”

舟辞：“当然。”

“那就好那就好。”乔夕松了一口气，她还以为只有自己和麋鹿两个人受罪呢！

舟辞这个罪魁祸首能一起跑就最好了！

“一！一！一二一！一二三四！”

当舟辞再一次进行原地踏步，以此来等候后面两个废柴跟上来的时候，终于忍不住催促：“我说！你们能不能跑快点？迈开腿！大步跑！别跟幼儿园的小屁孩一样，跑一步十公分好嘛？”

乔夕气喘吁吁：“啊啊啊啊不行了不行了！舟神，我跑不动了。”

麋鹿跑的脑门上全是汗，同样也是跑的气喘吁吁的：“舟哥，我也不行了！我好累，我的腿好沉，我的腿抬不起来了，我跑不动了……”