刘夕瑶用笑容掩饰着，邪魅的笑着，“我觉得吧，你们之间缺少荷尔蒙，不是说平平淡淡不好，只是你们都得适当地做出点改变。我猜你们应该很少那个吧？”

“哪个？”白雪傻乎乎地问着。

“就是那个啊鱼水之欢什么的”

话音刚落，白雪像是明白了什么，缓过神来，捡起一个抱枕朝刘夕瑶丢了过去，“小小年纪，不学好！”

刘夕瑶一本正经的说道：“这怎么

就不学好了啊！性福和幸福是密不可分的，你们就是缺少那么点激情！”

但似乎被刘夕瑶给说中了吧，白雪居然思考了起来。

“我再跟你说几点吧，反正也不收费，你好好听听！你呢，别什么事情都自己藏着掖着，你不接他电话是不对的，你不开心了就要对他说出来！还有就是，多发发爱意绵绵的短信。最后，也是很关键的一点，保持肢体的亲密接触。你们是正大光明的男女朋友，而且你都答应他的求婚了，这并不是什么难以启齿或是见不得人的事情”

刘夕瑶的话说的确实挺有道理的，倾诉，对于恋人们来说，保持经常性的深层次沟通，是决定这段爱情长度的关键所在。

许多人对待亲朋，往往是报喜不报忧，一是不想他们担心，二是可能碍于面子。然而，对待恋人，你不妨将你的不快乐说给对方听，他也许帮不上什么忙，但他会觉得你没有把他当外人看待，这将有助于一段亲密关系的构建。不仅如此，将内心的不快乐说出来，也是一种自我内心减压和释放的过程，若大脑对外界承受能力超标，身体也会受到莫名损害。

无论是老师批评不上进、老板坑爹不加薪，还是同事之间闹别扭，或朋友背地里说坏话，你都不妨诚恳地、直接地讲给ta听。如果他在听完你的吐槽后，给你一些不中听的建议或批评，你也不应有一种被冒犯的感觉，毕竟他也是在设身处地地为你着想。说出你的不快乐，会让你们的关系更亲密，但若每天来点负能量，绝对会让另一半受不了，吐槽也不应太频繁，没人想跟祥林嫂谈恋爱。

快节奏的现代社会，工作和应酬成为生活的常态，你可能很难抽出时间陪爱人逛逛街、看看电影，甚至有时候你们一天也说不上三句话，更甭提真正去享受高质量的两人时光了。

这种快节奏的生活方式，在一点点蚕食着你们的爱情，你会觉得和他不再有交集，你们好像变成了最熟悉的陌生人。不过，你也不用过于担心，现代科技为你提供了更多的可能。公司午餐时抽出一两分钟，上课或开会时走走神，给他发条情意绵绵的短信或微信，譬如“我想你了”、“你今天过得怎么样，有没有想我”之类的。

或者，你也可以给他发张电子贺卡，选择你中意的模板，配上他爱听的音乐；除此之外，你还可以在网上买点小礼物，直接送到他的公司或去，哪怕是一束鲜花，也能起到意想不到的效果。无论你说什么、买什么其实并不重要，关键是要让ta知道，无论你多忙，他在你爆满的日程中总占有一席之地

要维持一段感情，光说一句“我爱你”是不够的，保证两人肢体的亲密接触也必不可少。所谓的“亲密接触”，指的不一定非得是性，而是牵手、抚摸、拥抱或亲吻。每天出门之前，记得给他一个吻别；在车流穿梭的马路上，紧紧握住他的手；听到一首熟悉的歌，不妨抱着他舞步飞扬；忙碌一天之后，为他按摩一下僵硬的肩膀……现代人生活节奏越来越快，肢体频繁接触带来的亲密感，是爱情的有力补充，也是一段稳定关系的粘合剂。

白雪和韩奕无疑是相爱的，可他们似乎都做得不够好，各自有欠缺的地方。白雪之所以像现在这么纠结，是因为她把爱情当作了她的全部。

在一段感情中，恋人双方无不想百分之百地投入，争取一切的机会黏在一起，但这样下去迟早有一天，你会感到厌倦。还有另外一种人，他们为了爱情放弃一切，他们素面朝天，重色轻友，放弃爱好，无心工作，甚至为了一味迎合对方而改变饮食、穿衣、发型……无论男女，都变得越来越不自信，惧怕社交。这样下去，对方不但不领情，反而移情别恋。

生活的全部不能没有爱情，但爱情并不是生活的全部，无论两个人多么亲密，你们仍然是两个独立的个体；其次，学会爱自己才能爱他人，在乎自己的快乐，你的需要才有可能得到满足，才能平衡爱与被爱的天平。在恋爱中，也不要忘记偶尔给自己留一点时间，睡前翻翻自己最爱的那本书，和基友们打一场台球，约闺蜜们去商场血拼，偶尔买个小礼物犒劳下自己……爱情中不要忘记自己的成长，懂得爱自己的人，会变得更有魅力。

刘夕瑶俨然已经和白雪成为了闺蜜，也不把自己当作外人，从冰箱里给白雪拿了瓶饮料，对她说道：“有这样一段话说，人总是忘记珍惜这三种人，一是轻易得到的，二是永远离开的，三是那个，一直在你身旁默默付出的人。知道什么意思吗？爱情是要经营的，出现问题的时候你不该任其自由发展，而是要去想办法解决，你们要懂得互相珍惜。”