目前自己羽翼未丰，根本不足以抗衡国家，不过唐莫也实在是不愿意加入田径队，只得找毕云涛帮忙。

得知唐莫这一次的求助，毕云涛有些哑然失笑，“唐老弟，武者参加运动会，也亏你做得出来。”

“毕大哥，你就别笑我了，这几天我都快为这事儿烦死了。”他唐莫无奈的道。

“好了，我知道，我让爷爷跟分管体育的人打声招呼。”毕云涛很爽快的答应了。

第二天，天刚蒙蒙亮，他就起床了。以往按照生物钟，他都是这个点起床训练的。

习武之人，夏练三伏，冬练三九，一天都不能松懈。因为冲脉打开后唐莫有些陷入瓶颈。

修炼有瓶颈，这是极为正常的事情。经过燕小心的分析，唐莫要冲击八大脉络，打造最完美的筑基，自然要比一般修真者筑基困难许多。

单纯的打坐修炼真气是不行的，还需要进行体能训练，内外兼修，这就是燕小心给出的办法。所以唐莫也加大了训练量，每天早上唐莫进行体能训练。

京北大学校内虽然有专业的体育场，而且还有专门的健身房，不过，唐莫并没有选择去，他慢跑着出了校园，沿着街道漫无目的往前跑。

京北大学校外的马路上载满了树木，所以空气十分清新，而且大清早路段车辆也比较少，非常适合晨跑。

唐莫并不是简单的长跑，他的这种长跑，非常特别，是他前阵子在冷无情那里接受特训时，冷无情传授给他们的一种爆发力与耐力同时训练的方法。

普通的长跑，一般都是全程匀速跑步，而唐莫的跑法，是先慢速跑一千米，这一千米的，是让身体有个缓冲，做好剧烈运动的准备，算是热身。

然后就是用最快的速度冲刺两千米以上，在人少的地段，还用蛙跳的方式前进一千米，最后三级跳的方式奔跑一千米。

跑完一遍，正好是五千米，如此反复循环，直到筋疲力竭为止。

这种跑法，即使是专业的长跑运动员，在跑动途中，也非常容易因为快慢速的突然更替而导致岔气，即使不岔气，这种跑法，对人的体力消耗非常严重。

这种跑法，在冷无情给出的标准是，达标的成绩是二十分钟完成一次。优秀的话，是完成三次以上。

这种特殊的跑法，唐莫的最好成绩是完成了七次，这个成绩，足以让他在冷老爷子的那些弟子里排名第一。

不知不觉，唐莫感觉已经跑出去二十多公里了，他完成了四次这种跑法，时间此时也过去一个多小时了。一个多小时的长途奔袭，让唐莫汗流浃背。

不过，唐莫的极限是完成这套跑法七次，此时，还远远没有达到他的极限。

“才六点多钟，挑战下极限。”唐莫知道，人身体到达极限后，坚持住，当身体突破极限后，进步是最快的。

唐莫刚开始时候，也只能坚持3次，勉强达到优秀的门槛，可是，就是因为一次次的突破极限，最终他离开前，创造了七次这个逆天的成绩。

一个多小时的长跑，唐莫并没有作丝毫停留，直接原路返回。

“这次冲击一下八次。”

此时六点多钟，街上的行人已经多了起来，马路上的车辆也越来越多。街道上晨跑的人不少，可是像唐莫这样浑身大汗淋漓，连衣服都湿透的人，倒是十分少见。

唐莫不理会些许指指点点的目光，不断的调整着呼吸，不让呼吸出现絮乱，以此保持自己的节奏。很快，唐莫就快完成第七次了，这个时候，那种濒临极限的感觉，又袭上来。