再看自己，不难看出球传得是绵软无力，好似在玩耍一般。

练习也好，比赛也好，有些人经常会指责队友球没传好，传得太大力，很难舒舒服服地接住。实际上，足球比赛拼抢激烈，每一寸绿茵都可能成为绞杀战场。传球稍不注意，就会拱手送给敌人，越大力，越快速的球，越不容易被半途截走。

队员比赛时把球停得离身两米远，说白了就是平时训练不到位，甚至没有意识到这是个问题。

瞧迟子文做动作的顺溜劲，凌纪安默默下了一道自我圣旨，假期一定尽心竭力好好训练，可不能让这小子太嘚瑟了。

两人做了些基础练习，蒙毅摆了个球在大禁区外，把他们叫了过来。

“你们打一脚给我看看。”

迟子文上前就要射。蒙毅叫住他，说：“凌纪安那

么久没踢，脚头都生疏了，先踢。”

凌纪安来到球前，还想着如何发力的问题，蒙毅说道：“听好了，都给我踢香蕉球，看谁踢得好。”

香蕉球？

这在比赛里看得多了。

可能很多人学踢球，都是从踢香蕉球开始的。因为在初学阶段，新入坑的选手对击球位置没什么概念，正脚背发力射门神马的通常是打不出来的，足弓推球省事省力，是人们最常选择的方式。

脚内侧踢球稍微加点摩擦动作，球就旋转起来了，和乒乓里面的弧圈球原理差不多。

尽管如此，要把香蕉球踢好却不容易。

你要发力时，球的旋转频率和精准度就会下降；若你想转得漂亮，又不得不牺牲力度，这样球划的弧圈是好看了，轻飘飘的80岁老奶奶恐怕都接得住。

凌纪安从未刻意练习过香蕉球，等会踢成什么样，他心里一点谱都没有。在教练和迟子文的注视下，他