竹夏菡抿着嘴偷笑，这个林笙还真是机灵地很，这招都想得出来。

想了想，竹夏菡用孟玲的账号回复道：“你就说有机会请她吃饭就行，她就是一吃货。”

林笙回复道：“好嘞！”

过了几秒钟，竹夏菡自己的id接到了林笙的回复：“我请你吃饭吧，等交流会回来的，现在已经穷得要死了。”

“哈哈哈哈。”竹夏菡终于忍不住笑了出来，林笙再机灵有什么用，还不是被自己两个账号耍的团团转。

竹夏菡平复了心情，打字回复道：“行，那就这么定了，我一会儿给你传过去，只借给你。”

脸上带着笑，竹夏菡放下手机，一抬头迎来了老人深邃的目光......

......

......

“把皮球踢回去，真是机智的雅痞。”

林笙从手机把文件考入到电脑中，是一个pdf文件。

打开之后，内容图文结合，没有标题。

但是从图上肌肉图一眼能看得出，这应该是一个强化上肢的灵技。

文章最上方有一个注释：“按照此比例强化，可以较为完善地平衡上肢的绝对力量，爆发力和耐力，皮肤韧性也有所兼顾。”

林笙瞬间就想起了竹夏菡手撕易拉罐的操作，极有可能就是按照这个灵技修炼出来的。

把文章从头到尾过了一遍，林笙大概了解了体术的肌肉强化分为三个方向：绝对力量，爆发力，耐力。

其中绝对力量和爆发力不是完全的并列关系，绝对力量是爆发力的基础。

绝对力量弱，一定没有爆发力，但是绝对力量强，不见得有爆发力。

而耐力几乎就是和绝对力量爆发力几乎完全相对立的了，马拉松运动员和短跑运动员的身材就是最鲜明的例子。

而这个灵技就是平衡了这三点。

林笙意念一动，很轻易地按照文章的说法把意识力注入到双手的肌肉当中。

别人需要练好多年的灵技，林笙只看了一遍就重复出来了。

一种很奇怪的感觉出现了。

手臂看似没有变化，但是林笙却感觉完全不一样了，由心底往外的充满力量感。

林笙尝试性的拿出一根水性笔，在它的尾端轻轻掰了一下。