奇经八脉每一条脉中也是有穴道，打通奇经八脉要做的就是将这些穴道打通。

当打通一个穴位时，这个穴位就可以吸收真气转化为内力，体内的内力就可以加强一分，等一条经脉上的穴道全部被打通，这条经脉也就能够完全运转，这时产生内力的速度就不仅仅是这条经脉上的所有穴道加起来那么简单。

在这里讲究的可不是一加一等于二的道理。

任脉总共二十五个穴道，任脉的作用是调节全身阴经真气。

督脉总共三十个穴道，作用是调节全身阳经真气。

带脉八穴，约束纵行躯干的所有经脉。

冲脉十四穴，滋养十二经脉。

阴维十四穴，调节六条阴经的真气。

阳维三十二穴，调节六条阳经的真气。

阴跷六个穴，可以交通一身阴阳之气，调节肢体。

阳跷十二穴，也是交通一身阴阳之气，调节肢体。

按道理说，这八条奇经八脉先打通哪一条都可以，因为一开始这些穴道全部没有开通，似乎从哪里先下手都可以，甚至可以先打通任脉上一个穴道，然后再打通督脉上一个穴道，接着去打通阳维或者阴维上的穴道。

但这条上开一个穴，那条上再开一个，这样在不同经脉上乱开穴极有可能引起内力紊乱。因为不同经脉的属性不同，胡乱开通可能会让不同经脉上穴道里的内力相互冲撞，这样极有可能对整条经脉造成损伤。

所以现在武林人士练气一般都是练完一条经脉再练第二条，没有说是这条打通一半再去打通另一条的情况。

不过就算是一条一条打通，这八条经脉也有个先后顺序。