在过去的两天里，姚明跟队进行了训练。除了无法进行正常的5对5对抗以外，其他“都在按部就班的进行之中”，而据领队介绍，姚明的力量训练和投篮练习是每天都在进行中。

有了法尔松，不仅是姚明，中国队的其他队员也从中获益。

事实上，法尔松将负责中国男篮全体人员的体能训练，男篮的小伙子们将有幸接触nba级别的体能训练水准。

nba的体能训练系统而科学，有时候甚至细致到球员的哪一块肌肉，球员们开始训练的时候，感到很新鲜，但是不久就感觉到了痛苦。

因为法尔松安排的训练强度实在太大了，像戈锋，霍西来等在美国待过的球员感觉还好，因为他们平素的训练强度就是这么大，但是在国内联赛征战的球员可就感觉有些吃不消了，不得不说，自己平时的那些训练和法尔松安排的训练相比，简直就像幼儿园玩过家家。

为什么说中国球员在力量上一直无法和欧美球员相抗衡呢？除了人种上的差异，应该就是体能训练水准的问题了。

不然为什么姚明到了nba之后，开始在个

人对抗中完全扛不住对方哪怕是二流中锋的冲击，而三年过后，他却成为内线最恐怖的统治者呢？

只能用训练水准来解释了。

虽然开始很痛苦，但是只要小伙子们坚持住，逐步达到法尔松的训练要求，不敢说在正式比赛开始后，中国队会有一个质的飞跃，灭欧美球队跟切大白菜似的，至少也不会在身体对抗中过于吃亏，一碰就散。