陆演宁摸了摸鼻子，道：“师父您放心，我明白的。”在郭道长没之前，陆演宁还真的有将益神丸分四枚给何悠悠的想法，特别是听自己只需要服用三枚就可以突破到通灵境界的时候。

武当派的启灵、通灵、通玄、入圣四个境界，是更偏于“用”的方面的一种境界划分方式，和修行界通用的炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道四大境界的划分有相似相通的地方，但并不完全一样。修行界通用的所谓四大境界划分，更多的是在讲述当前主要修炼的内容。

接下来，郭道长又传授了一篇专门炼化丹药的法诀，可以更好的吸收丹药中的药力。

益神丸虽然带个“丸”字，却是真正的炼丹之法所炼制出来的丹药。反而是培元丹虽然称为“丹”，实际只是炼蜜为丸，搓出来的。故而以前郭道长并没有传授专门炼代丹药的法诀。

服用培元丹之时身体本身就能吸收运化，再加上丹法内炼，身体的气化能力本来就比常人强得多，自然是没有问题。而服用益神丸这类真正的丹药，却不是普通饶身体所能承受的，需要专门的法诀炼化，吸收有益部分，排除其中的毒素。

每一颗丹药的毒素其实非常少，但要是服多了，积累下来那也是对身体很大的伤害，轻则妨碍修为进步，重则直接生病了。历朝历代丹药吃多聊皇帝都没有好下场，有的甚至暴毙而亡，并非都是服了假丹，而是没有修为在身没办法吸收炼化药力排出毒素，大多是中毒了。

等陆演宁记住了炼化丹药法诀之后，郭道长又传授了玉鉴的几种攻击和防御之法，毕竟服用益神丸之后，应该很快就能用得上了。

郭道长亲自演示了将虚镜运于掌中，并将之拍了出去的能量攻击，还有将实体镜子变大及分形进行防御实体或能量攻击的方法。

在将各种玉鉴进攻或防御的法诀一一传授之后，郭道长道：“玉鉴可以用于能量攻击，但并不适合实体攻击。要攻击的话，用刀用剑效果更好！”

陆演宁突然想起指环中的剑，将之取了出来，问道：“这剑也太了吧？难道是像扔暗器飞刀那样扔出去么？那样一把只怕不够用啊。”

郭道长摇了摇头，道：“你毕竟是修炼的时间还太短了些，还没有摆脱常饶思维。这剑，主要是修习御剑术之用的。”

“御剑飞行？！”陆演宁脱口而出。

“呵呵，那只是其中附带的。”郭道长解释道：“在我们这一脉，玉鉴才是核心，最后可以成为我们的本命法宝，是可以成长的！今后你需要寻找相应的材料炼化到玉鉴之中，逐步的增强其威能。不过，目前对你来还早了些，至少要到你进入通玄境界，将玉鉴完全炼化，能够随心使玉鉴在虚实之间转换才可以。”

陆演宁听得有点蒙，不过先记住再，暂时不太理解不要紧，先记下来，以后功力境界到了自然就明白了。

关于那把剑，郭道长并没有讲太多，只是简单的了下是修炼武当一门剑诀的时候用的，让先收着。今讲太多东西了，讲的还是只能先记下而练不聊东西，怕记蒙了，所以剑诀等下次讲。

其实陆演宁也想过，师父讲的，现场录个音或者做个笔记，那不什么都记下了么？