不过，现在已经很晚了，现在最重要的事情就是早点睡觉，因为明还要去好好地玩耍和购买东西呢！

于是，武来对雷星雨她们三人道：“现在已经很晚了，我们现在还是先去洗漱，然后好早点睡觉。

也只有我们今晚上休息好了，明才有精力玩耍和选购喜欢的东西。”

听到武来的话，林中蝶温和道：“帮主，我为了快速地突破到九段元气，我还想修炼一会儿。”

武来郑重道：“林中蝶，我现在要告诉你的就是，我虽然叫你们认真刻苦地修炼，但是我们也要劳逸结合，千万不要为了快速地提升自身的实力而过度地修炼。

你想啊！当你身子在过度的疲劳的状态下修炼，你修炼的效果不但会大大减弱，而且还会对你的身体造成一定的损伤，要是你长时间这样修炼的话，你就会爆体而亡。”

“啊！”

林中蝶吓了一跳，随即急道：“帮主，我现在就停止修炼，我以后在修炼时，我一定会注意这个非常严重的问题。”

武来闻言，嘱咐道：“林中蝶，我现在要告诉你的就是，只要你每都坚持修炼，然后做到劳逸结合，你修炼起来就会达到事半功倍的效果。”

“帮主，您就放心吧！我一定会注意这个问题的，我现在就去洗漱，然后好早点睡觉。”林中蝶高胸回答道。

……

很快，大家就去洗漱房洗漱好了。

就在此时，武来郑重道：“泥鳅，我现在要告诉你的就是，你在睡觉时，千万不要把你的身子变回了真身，你绝对不能把你的两位姐姐吓到了。”

“好！”