任苍茫把体内的灵力耗光后，就开始打坐恢复灵力。二个时辰后，任苍茫的灵力已经恢复满了，然后他开始修炼先天武技怒浪斩。

怒浪斩其实就是一招刀法，但是这怒浪斩的修炼刀法却是有三招，通过这三招来感应这怒浪斩的韵律和所借用的法则之力。

第一招暗流涌动，第二招波涛汹涌，第三招大海无量，三招都是用来感应水之韵律，感应怒浪斩所借用的水属性法则之力。

只见任苍茫右手握刀，斜横于胸前，右手腕轻微颤抖，如果水面下的暗流。接着任苍茫突然右手腕翻转，使刀刃朝上，同时刀就由胸前朝上方斩去，因为任苍茫手腕一直在颤抖，随着刀向上方斩去，那水灵力就像波浪一样，在其刀身下方形成一道道波浪。

当刀到达任苍茫的头顶之时，任苍茫灵力急转，腰、前身、手臂同时用力，把头顶上的刀朝着前方猛烈的斩了出去。

嘶，一道淡蓝色的刀影就由水灵力组成，出现在刀身处，但是并没有斩出去。

“唉！还是没有成功！”任苍茫摇了摇头说道。

本来这怒浪斩是要把这淡蓝色的刀影斩出去的，并且斩出三十丈外而不消散，还得借助天地间的水灵力形成一个巨大的水灵力刀，其威力比任苍茫发出的刀影大上百倍，这才算真正的怒浪斩。但是此时任苍茫只能在刀上形成一个淡淡的刀影，连把这刀影怎么样斩出去他还没有参悟透，更别说其他的方面了。

“算了，慢慢来吧！我就是一块榆木疙瘩，那二十年也应该能参悟透彻这怒浪斩，更何况我不是呢。”任苍茫对自己安慰道。

任苍茫一刀一刀的练着那怒浪斩，如同一个机器人一般，就那三招动作被他反反复复的练习了四个时辰，直到体内的灵力耗光，身体筋疲力尽，手臂都发麻，已经快失去了知觉。

任苍茫伸手擦了擦头上的汗，然后开始打坐恢复灵力，迎接明天的修炼。

日子就这么一天一天的过着，任苍茫并没有感觉到枯燥，而是把所有的心思都放在修炼上，虽然练了二十几年的金刚伏魔手，但是任苍茫仍然坚持每天修炼，每一次小小的进步都会让他心喜不已。

“啊哈，今天的灵魂之力又增加了一点点！”

“哈哈哈，这水刃之术我可以一只手同时击发二记了。”

“嘿嘿，今天终于把这淡蓝色的刀影斩出去了，可惜只斩出去二尺，就消散了。”

任苍茫每次有一点进步，就对着自己大声说道。因为这里就他一个人，也没有任何别的参照物，他很害怕自己会丧失动力，所以他每天都提醒着自己在进步，自己每天都有在进步，这样他才有动力继续的修

炼下去。

那恒久不变的灰色雾气，让任苍茫感觉不到时间的流逝，但他那玉简里的记录，却是时刻提醒着他，现在他在这番天印的空间里，已经过了五年多了。

五年的时间里，任苍茫终于把金刚伏魔手的拳意罗汉显身提高到了可以使用三次，并且威力也有少许的增加。

将叠浪刀法的碧波三叠浪的刀气修炼的越发锐利，虽然没有实验之物，但任苍茫感觉这刀气至少比原来增加了一倍的威力。

水刃之术，现在任苍茫可以一只手同时击发三记水刃，并且瞬间就可击出，他接下来将朝着一只手同时击发四记水刃努力。