这是一片山林，树木遮天蔽日，山脉绵延不绝，只是，这是哪里？

琮不知道，虞俟淑也不知道。

最好，虞俟淑好像是不好意思的笑了笑，然后说：“就在这里训练吧。”

琮还有什么好说的，自然是同意了。

武者与练气士分开是在炼体境界之后。

炼体境界后，武者依旧炼体，而练气士就开始练气，即是说，武者由外而内，练气士由内而外。

琮原本已经是两次炼体，虞俟淑却要他走一条完全不同的道路，这道路就是：以重压炼体魄，以攻击炼防御，以威势炼筋骨。

说起来只有十八个字，但是当琮真正开始训练的时候，才发现这十八个字到底是怎样的恐怖！

虞俟淑似乎完全知道琮到底掌握着怎样的术法，所以，她的训练都像是刻意安排的。

针对轩辕帝之剑三式，琮每日都需要尽自己最大努力去拔剑、挥剑、收剑，尽最大努力去让这些动作变得流畅，直到自己筋疲力竭。

这属于“以重压炼体魄”中的一个环节。

针对农皇的千钧式、无缺式、帝身式三大身法，琮在经过剑三式的训练并且恢复以后，需要冲击一个瀑布。这瀑布水量之大简直超乎想象，琮现在猜想虞俟淑把他带到这里不是意外，是她故意为之。这瀑布，正合一句诗：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。

这同样属于“以重压炼体魄”的一个环节。

针对农皇的虚影式，琮在午饭过后必须在虞俟淑伪帝的气息之下坚持一个时辰，锻炼自己的灵魂。

虞俟淑说过，这个世界上没有专门锻炼灵魂的功法，这是一个很大的缺陷，因此她现在就要为琮填补这个缺口。

这是“以威势炼筋骨”的一个环节。

而针对虚帝的那些术法，虞俟淑并没有提供具体的训练方法，因为虚帝的那些术法要求很深的“道悟”，也就是对大道的领悟。

五日后，清晨。

林雾刚刚散去，金黄色的阳光还有些柔弱，山林间却已经飘荡起一阵粗重的喘息，仿佛已经是到达了自己的极限。

这喘息声一经响起，竟然是没有一头野兽敢于靠近，隐隐有些惧怕。

“琮，继续！”虞俟淑的声音明明是很柔弱，却偏偏被琮听出了铁血的味道，倒也有趣。