可以说，白滨兼一和武田一基的比试，就是一场被虐的旅程，如果不是最后的翻盘，白滨兼一铁定要输掉了，没有步法的孩子伤不起啊。

就这样，白滨兼一还差点被自己所制造的结果给弄出心理阴影，只能说，他在武道家的道路上，还差得远呢。

但这个不关高飞的事，在给武田一基接骨之后，就悠哉的离开了。

今天是星期天，要不然白滨兼一也不会出来和武田一基比武了，要不然让白滨兼一旷课可真是不容易。

于是他回到庭院之后，就看到了草雉护堂在梅花桩上练习的身影。

很客观的来讲，草雉护堂对于武道的热情同样不低，练习起来也同样非常刻苦，虽然不及白滨兼一，但是作为没有人监督的对象来说，真的很不错了。

现在他练习的是咏春拳的基础步法，也不知道他是从哪里得到的，练习起来身形非常不稳，一个不小心就要掉下来的样子，但这个很正常，没有人天生就会一切。

在这个世界，咏春拳沦落为一般武学，根本无法再现电影中的风光，可是能够在如此如此短的时间内得到基础步法，足以显示出草薙家的能量了。

毕竟这个世界的中华功夫多如繁星，咏春拳作为非常不起眼的一种，作为步法来说，也有着独到之处，很适合走轻灵的路子。

时间就这样一晃而过，一个月就已经过去，高飞也已经初步掌握了太阳权能的应用，可以随手发出灼热劲道，造成一个个岩浆的坑洞；也可以用太阳权能来做饭，但是对于火候的精确控制就不行了。

但是这也说明，他对于权能的掌握已经基本稳固了，可以进行下一个权能的获取了。

在这一个月中，草薙护堂顺利通过跑步练习出了第一息“气”，现在的他如果不戴负重的话，可以跑很长时间，马拉松已经成为了常事，基本上起不到多少锻炼效果。

于是在半个月前就开始在身上挂负重，不同于白滨兼一那样引人注意的练习方式，草雉护堂的负重非常不引人注意，具体类型参考火影忍者中的小李腿上绑缚的负重，这是为了进一步锻炼草雉护堂的腿部力量，增加他未来的速度和踢技。

经过一个月的梅花桩练习，草雉护堂已经可以很平缓在梅花桩上做出各种动作，整个人的形象都发生了些许的改变，变的更加沉稳，现在出去就是他是年轻的公司社员都有人相信，而不是一个高中生。