张海为了自己心安，还是忍住了饥饿，直到闻道外边的饭香，张海知道都开饭后，张海才打开食盒，开始狼吞虎咽起来。

张海吃完饭后，张书他们还是没有来，张海知道一定是伤亡很严重，他们才这么晚还没来，这样以来张海就更要等了。

直到等到九点多，张海才听到外面的脚步声，而且脚步声很急，张海就知道，张书他们回来了，张海立刻收了快速运行的至寒内力，把至寒内力收回到丹田之郑

张书他们没有回来，张海当然不会浪费时间了，张海就修炼起至寒内力来。

张海每次修炼至寒内力的时候，都是感觉差一点就突破了，不过在修炼中，张海还是能一点点精纯内力的，这就是张海的无奈。

不过有这样的情况张海能理解，毕竟起来，从顶级高手到绝世高手级别，可以是突破一个大境界，当然难了，在加上张海修炼的至寒内力，比别人更难了，这就是难上加难了。

张海从古籍上看到，在灵气没有消失的时候，只要打通任督二脉后，就可以不修炼内力了，就可以着手突破先境界了。

当然后武者和先武者的突破，是一个大境界的突破，突破先不是打通任督二脉后，就自然可以突破，要突破先有很多苛刻的条件的，所以突破先是很难的。

武者突破先后，就可以直接吸收灵气了，就可以很快就把丹田填满了，所以后武者打通任督二脉后，不需要在积累内力，只要你能突破，你直接突破就可以了。

当然这样打通任督二脉后，就能突破先的，都是才中的才。

大部分人在打通任督二脉后，都是一边积累内力，一边想办法突破到先境界，当内力积累满了后，内力不能进步后，就全部心思放在突破先境界上。

顶级高手这个级别，是这个世界没有灵气后，突破不了先了，把内力积累满聊人，从新定义的一个级别。

这样看来的话，其实在有灵气的时代，突破不了先的人，还是有人把内力积累到顶级高手级别的。

而绝世高手级别，在灵气时代，就从来都没有的一个等级了，这个级别是没有灵气后，经过漫长的时间，创造出来的一个新级别。

而绝世高手和绝世高手之下的实力，差距可是很大的，所以绝世高手和绝世高手之下的的级别，是可以区分开来的。

也就是，从不入流到顶级高手是一个大境界，九变、绝世高手是一个大境界。

所以张海现在是在突破一个大境界，张海才这么难突破。

张海听到脚步声后，才把至寒内力收到丹田，睁开眼睛，就看到张书、张兵他们七人一起进来了。