陈传将书放下，亦是在座位上坐正了，露出认真之色。

曹规栖说：“从第一限度到第三限度，各有其侧重之处，按旧时说法分别为‘筑筋桥、架骨梁’、‘活六腑，生五脏’、想必你学习的时候你老师和你说过？”

陈传点头。

曹规栖郑重说：“到了如今第三限度，此一限度内，你所需要注重的，便是‘攥精血，驻神常’！

所谓精血，过去即谓人身之元气，但格斗者的‘精血’，则与异化组织息息相关，需要一些特殊事物和药物才能养炼得到，精血积养尤为重要，格斗者斗战之能往往就看精血多寡。

譬若魏武生之横练，就是偏重于此道，其能做到断肢重续，白骨生肉，返死重生，就在于背后那积蓄的雄厚精血。

其之源在于‘心’。

所谓神常，就是‘常存之神’，能让格斗者神思更为敏锐，周身更是畅达，成为己身真正之主宰。

第三限度的格斗者往往拥有惊人的速度及高人一等身体协调能力，就是得益于此了。

由于神思变动无常，时时走散，故需要时时养炼，保其驻守不失，这方面需要以一种特殊手段锻炼，那自生异象，就是其中之一，所以我说这并非全是坏事。