他一开始的时候还好，但是绕着山路跑到第五圈的时候萧远的体力就有些不支了。就在萧远想要用灵力的时候他发现平时用起来非常流畅的灵力竟然像是卡住了的齿轮转不动了一样，他无法调动灵力了。

就在萧远因为灵力不能动用差点要抓狂的时候，还是炎灵儿出口跟他说他身上穿的护具有着禁灵的效果会禁锢住他的灵力。

萧远这才明白白歌行是希望真正锻炼到自己的体能，所以特意让自己穿上了这一套护具。

这时候在后面一直跟着的白歌行看萧远停了下来就上前然后带着‘温和’的笑容问道：“怎么了？为什么停下。”

萧远指着身上的护具对着白歌行问道：“白师叔，我能把这个脱下来吗？”

“不能。”

“那我可以先歇一会么？”萧远心说既然您让我锻炼身体也得让我劳逸结合吧！

“不能。”

白歌行虽然面容上摆着的是非常温和的微笑，但是萧远能看出来他绝对不是说假同时也为了自己好只好继续迈开步伐跑了起来。

但是这次原本就非常累的萧远才跑了一圈半就气喘吁吁的停了下来，他准备这次无论如何都要停下来歇一会。

并且他还回头看了看跟在后面的白歌行，白歌行看到一屁股坐地上的萧远没有说什么而是对着回头看着自己的萧远依然是温和一笑。

萧远看见对自己笑的白歌行以为这个师叔也知道自己的训练是需要张弛有度的，正休息了但是屁股刚坐下不到两分钟他身上的护具竟然渐渐地传来了灼热感。

萧远一时间没能适应这种热度，被烫疼的直接从地上蹦了起来伸手就要把自己身上的护具给摘掉。